Quelle doula je suis : Mes formations.
Je suis doula postnatale.
Mon métier :
Je vous accompagne dans votre nouvelle vie de mère afin de vous apporter du soutien émotionnel, des conseils sur les soins pour vous et votre enfant et sur l’allaitement, ainsi qu’une bonne récupération physique.
J’ai choisi de me spécialiser dans le suivi en postpartum car de nombreuses femmes pensent manquer d’accompagnement et de soutien une fois sorties de la maternité. Pendant la grossesse nous bénéficions de nombreuses séances de préparation à la naissance, de l’attention de notre entourage, d’un suivi médical très poussé, puis quand notre bébé vient au monde l’attention se porte subitement sur lui. On se retrouve alors seules avec nos inquiétudes, beaucoup de fatigue, dans un nouveau corps que l’on ne connaît pas et parfois isolées.
La fin de l’aventure de la maternité ne se termine pas à l’accouchement, ce n’est en fait que le commencement. Il est donc important de préparer son postpartum et d’être le mieux accompagnée possible durant les 6 premières semaines pour que cette aventure démarre de la meilleure des façons et que chaque membre de la famille en profite.
Ce que je vous propose :
Je me rend à votre domicile durant les 40 premiers jours (le mois d’or) pour vous permettre de récupérer de votre grossesse et de votre accouchement.
Je vous aiderai à vous sentir confiante dans votre rôle de mère et capable d’affirmer vos choix et vous trouverez une écoute attentive de vos difficultés. Si vous choisissez d’allaiter je vous accompagnerai pour une bonne mise en route de l’allaitement et pour prévenir les difficultés que vous pourriez rencontrer.
Déroulement d’une visite :
Une visite à domicile en postpartum se déroule en trois temps.
Repos : Il y aura un temps pour vous permettre de vous reposer et créer une connexion avec bébé qui amorcera un lien d’attachement sécurisant important pour son développement, et votre bien-être. Durant ce temps je préparerai des plats restaurateurs de santé issus de recettes ayurvédiques et de naturopathie, selon vos goûts et tolérances alimentaires qui vous apporteront tous les nutriments nécessaires à votre récupération physique.
Écoute : Un temps d’échange vous permettra de parler en toute liberté de vos difficultés, de ce qui vous inquiète, de vos ressentis. Je vous apporte du soutien dans vos choix, des conseils sur les soins à l’enfant, sur l’allaitement, sur le couple devenu parents, la fratrie et l’organisation quotidienne.
Bien-être : Pour finir, je propose un temps de soin (automassage, resserrage du bassin, méditation, massages shantalas pour bébé … ) ou de rituel pour vous aider à vous ancrer dans ce nouveau rôle et dans ce corps qui a tant accompli.
Mon rôle n’étant pas médical je ne pratique aucun examen ni n’établis de diagnostic mais je saurais vous orienter vers des professionnels compétents et en qui j’ai confiance pour vous suivre.
